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Arbitre : la gestion des conflits
C’est durant le voyage pour une compétition internationale que je vous écris cet article. Il y a plusieurs sujets que j’aimerais aborder...

Esther Brelet
21 janv.2 min de lecture
8 vues


Le rôle difficile des arbitres
J'ai eu, pour la seconde fois, la chance d'être interviewée par un journaliste sur le sujet passionnant de la psychologie chez l'arbitre...

Esther Brelet
21 mai 20241 min de lecture
36 vues


Violences envers les arbitres
Ce samedi est paru un article dans le journal Libération sur les violences verbales ou physiques que subissent les arbitres. J'ai été...

Esther Brelet
8 janv. 20241 min de lecture
14 vues


Comment faire face à une erreur d’arbitrage ?
Cela est déjà arrivé à tout arbitre : faire une erreur d’arbitrage et s’en rendre compte en plein match. Comment la surmonter ? Ce qui...

Esther Brelet
27 juil. 20232 min de lecture
47 vues


Intérêt de la préparation mentale de l’arbitre
L’arbitre est comme un sportif, ou presque. Quel que soit son niveau. Et d’autant plus s’il arbitre de la Ligue 1, le Top 14, ou encore...

Esther Brelet
7 sept. 20221 min de lecture
21 vues


Les bienfaits de la respiration
Nous respirons tous, sans y réfléchir à chaque inspiration. Pourtant, la respiration est le seul processus physiologique géré par le...

Esther Brelet
2 sept. 20222 min de lecture
47 vues


Imagerie mentale dans la préparation de l’arbitre
L’imagerie mentale, ou visualisation mentale, peut être utilisée par l’arbitre dans sa préparation, notamment en vue d’une compétition....

Esther Brelet
29 juil. 20222 min de lecture
115 vues


Introduction à la préparation mentale de l’arbitre
Tout comme l’athlète, l’arbitre se trouve confronter à des périodes de stress, de doutes, à des pensées négatives, des remises en...

Esther Brelet
15 juil. 20222 min de lecture
109 vues
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