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Esther Brelet
8 nov. 20241 min de lecture
Groupe d'affirmation de soi
Avec Abdel Halim BOUDOUKHA , docteur en psychologie et psychothérapeute TCC, nous allons mener un groupe d'affirmation de soi en 2025. La...
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Esther Brelet
25 mars 20241 min de lecture
"Ce que j'aimerais te dire"
Aujourd'hui, je vous présente le livre de Emeric Lebreton, docteur en psychologie : "Ce que j'aimerais te dire", aux éditions...
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Esther Brelet
10 févr. 20232 min de lecture
Définir ses objectifs
Dans un article précédent , je vous ai présenté comment faire le bilan de son année. Maintenant, passons à la définition d’objectifs pour...
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Esther Brelet
29 juil. 20222 min de lecture
Imagerie mentale dans la préparation de l’arbitre
L’imagerie mentale, ou visualisation mentale, peut être utilisée par l’arbitre dans sa préparation, notamment en vue d’une compétition....
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